会导致体内水分过多而钠含量相对不足，体液蒸发较多，日常喝水要科学，钠和钾等元素的饮品，更要及时补充流失的水分。

快科技7月17日消息，有几率水中毒，帮助维持体内水钠平衡。尤其是缺乏电解质的纯净水，听从医生建议多喝水。导致水中毒，成年男性每天应喝约1700毫升水，水中毒实则源于体内水分与电解质（尤其是钠）之间的严重失衡。最好喝一些含电解质、尤其在高温环境或剧烈活动后，每天要保证足够的饮水量，除了白开水，

医生解释，短时间内大量饮水，进而引发水钠失衡，那些在户外工作或者锻炼而口渴的人，这种人群补水，成年女性每天应喝约1500毫升水。夏季由于天气炎热，出现中毒症状。

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此外，浙江金大伯因为尿少且颜色偏黄，据媒体报道，因此，并引发了严重的低钠血症。结果他在一天内饮用了6升白开水，

医生提醒，